| 讓女性身材豐潤的膳食秘訣 |
| 日期：2010-10-11 |
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“唯瘦為美”的美體時(shí)尚令女人們朝思暮想“掌上飛燕”的輕盈，減肥大軍因此浩浩蕩蕩。只是他們萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有料到被眾芳尊為奮斗目標的“骨感”美人們卻出語(yǔ)驚人：“渴望身上多一點(diǎn)點(diǎn)脂肪，成全豐滿(mǎn)而性感的視覺(jué)效果”。 如此看來(lái)，身材瘦弱、體形過(guò)度單薄者已遭到了真正意義上的美的排斥而“當事人”也似乎意識到了自身的不足，魔鬼身材不只是瘦，豐潤健康才是最主要的。都說(shuō)楊貴妃以胖為美，據學(xué)者研究，古人無(wú)法描述一個(gè)身材豐滿(mǎn)的美人，只能用“胖”來(lái)形容，實(shí)際上，楊貴妃并不胖，用到現代人形容美女的一個(gè)詞“性感”最為貼切。 從中醫學(xué)角度分析，身材圓潤、乳房充分發(fā)育則與臟腑、經(jīng)絡(luò )、氣血等有密切關(guān)系，其中受肝、脾胃、腎經(jīng)等影響最深?！叭绻陨須庋蛔?，有唇白、頭暈、失眠、經(jīng)血流量少的癥狀，肯定會(huì )影響到身體成長(cháng)，令胸部發(fā)育不健全。同樣，腎虛不足，脾胃不暢，肝氣郁血都會(huì )導致?tīng)I養吸收不良，若不調理身體、改善體質(zhì)，也難以形成曲線(xiàn)玲瓏的線(xiàn)條?！? 豆類(lèi)食品含有豐富的卵磷脂，葛根粉含有黃酮類(lèi)物質(zhì)，豬蹄、雞爪、肥腸等多種食物都有增強皮膚彈性的膠原蛋白纖維，均有一定程度的豐胸作用。四川知名餐飲熟食連鎖企業(yè)廖排骨研發(fā)出的五香鹵豬蹄、五香鹵雞腳、南北鹵肥腸、五香鹵排骨等多種鹵味熟食，傳奇鹵料、百年祖傳秘制鹵汁、獨門(mén)蒸鹵技術(shù)，不僅使食療功能發(fā)揮到極致，更集營(yíng)養、口味、食療于一體。 五香味的鹵豬蹄、鹵豬腳、鹵雞腳富含豐富的膠質(zhì)，濃郁的香味，又不膩口不上火，百吃不厭，回味悠長(cháng)，皆有豐胸的效果，有興趣的MM大可以3天吃上一次廖排骨的五香鹵豬蹄、鹵豬腳、鹵雞腳。 專(zhuān)家推薦幾款簡(jiǎn)單豐胸食療菜譜如下： 1、養氣活血粥：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。 成效分析：花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂；紅棗能生津、調節內分泌；黃芪行氣活血，三者搭配能養氣活血，同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率。 2、蒲公英黨參茶：干蒲公英根3克，黨參3克，杏仁2克。材料洗凈，用250毫升開(kāi)水沖泡即可。 成效分析：蒲公英根富含雌激素、草本礦物質(zhì)等，能排除體內毒素，促進(jìn)胸部脂肪生長(cháng)，搭配有豐胸效果的杏仁和黨參使用，效果更佳。 3、補血美容湯：當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁用；第二次將上次煮過(guò)的材料加兩碗半水煎煮成半碗時(shí)，濾渣取湯汁飲用。 用法： 早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過(guò)之后最好不要放置隔夜再煮。 成效分析： 豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。 |