色彩青白相間,雞片鮮嫩可口,蔥椒香味濃郁。
原料 雞脯肉400克,絲瓜200克,雞蛋清1個(gè),紹酒5克,蔥花25克,花椒5克,精鹽5克,味精1克,麻油10克,干淀粉10克,水淀粉5克,雞湯10克,色拉油500克(耗約50克)。
制法 ①將雞脯肉斜片成4.5厘米長(cháng)、2厘米寬、0.2厘米厚的柳葉片,放入碗內,加入精鹽少許和雞蛋清、干淀粉拌勻上漿;將絲瓜去除柄、蒂,用碎碗片輕輕刮去表面蠟質(zhì)硬皮,切成4厘米長(cháng)、1.5厘米寬、0.2厘米厚的片。 ②將花椒放入炒鍋內,用小火炒出香味,取出用刀斬成細末。炒鍋置旺火上,加入色拉油燒至三成熟,下入雞片滑散,待雞片變白斷生時(shí),再下入絲瓜片一起滑至斷生,撈出瀝油。炒鍋內留少許色拉油,復置中火上燒熱,放入蔥花煸香,加入紹酒、雞湯、余下的精鹽和味精燒沸,用水淀粉勾芡,倒入雞片和絲瓜片翻炒,撒入花椒末,淋上麻油,起鍋裝盤(pán)即成。
操作要領(lǐng) 雞脯肉用蛋清、精鹽、干淀粉拌和,可以增加黏度,在滑油前,可摻入少量冷色拉油抓勻,防止雞片加熱后粘結成團;煸蔥花火力不宜大,防止煸 焦、煸黃。
備注:
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