原料:豬蹄4只
調料:冰糖140克、玫瑰露酒100克、八角5克、蔥段10克、姜片5克、精鹽20克。
做法詳解: 1、將豬蹄刮洗干凈,剁去蹄甲,洗凈瀝干,裝入盆中,加上精鹽反復搓揉,放入冷藏箱內腌漬6小時(shí)。 2、鍋內加大量清水,加上蔥、姜、八角、精鹽、冰糖燒開(kāi)熬煮15分鐘即成鹵湯。 3、將豬蹄取出用清水沖洗一下,放入鹵湯鍋內,加入玫瑰露酒,煮1.5小時(shí),取出斬件裝盤(pán)即可。
成菜標準:表皮白凈且富有彈性,口感酥爛,脫骨,口味香濃,無(wú)異味。 營(yíng)養價(jià)值分析:豬蹄中含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、B族維生素、維生素C及鈣、鐵等成分。此菜具有通乳、托瘡、補血、營(yíng)養肌膚之功效。 提示:豬手一定要刮洗干凈,鹵制時(shí)要用慢火,時(shí)間宜長(cháng)不宜短。
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